-
А если максимум исключите из рациона вредные продукты, и не будете есть после 6, то похудеете.
Потом знакомый врач постучал мне по голове и объяснил, что кушать-то можно, лишь бы это были белковые продукты, в идеале молочные.
www.woman.ru/health/diets/thread/3970445/
-
www.galya.ru/clubs/show.php?id=28658
-
Реально ли похудеть если не есть после часу дня. И какие продукты лучше исключить из рациона?
если не есть после часа,то до часа можно есть все.очень важно есть мясо или рыбу(белки!!!),овощи и фрукты.
otvet.mail.ru/question/12706592
-
Что можно есть после шести вечера? Выступаю в передаче “Похудеть и выжить”.
Не ем после 5-ти два месяца,плюс кручу обруч. Вес был 73, сейчас 62. В первый месяц вес уходил быстро 9 кг, второй мес только -3. Уже недели две вес стоит на месте, но я продолжаю придерживаться такой системы.
www.dietplan.ru/hudet/menyu-posle-shesti1/
-
Другие утверждают, что это вредно для здоровья, особенно, если поздно ложиться спать. Так можно ли похудеть, если не есть после шести?
Большинство людей работает до вечера. Соответственно и ужинают уже после 6 часов. Так что далеко не всем доступно такое питание. Что же теперь не кушать вовсе?
www.vvi-klinika.ru/zdorovoe-pitanie.-dietyi./mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-shesti.html
-
Большинство просто уверены в том, что после 6 есть нельзя ни в коем случае и тогда они похудеют и всю жизнь будут стройными и красивыми.
После 6 есть не только можно, но и нужно. Не будем лезть в дебри, чтобы объяснить по-простому : если вы кушаете в последний раз в 18.00, а просыпаетесь допустим даже в 7 утра и сразу завтракаете, то между этими...
blog.uroki-pitaniya.ru/mozhno-li-est-posle-6
-
похудеть можно, но при условии, что до 6 ты не ешь все подряд..а все-таки следишь за питанием...а после 6, согласна поначалу можно кефир..а потом привыкнешь и можно без всего, только вода..) все получится
Я уже 3 недели не ем после 5 ,чаще всего после 4 . У меня за неделю уходит где-то 1 кг с хвостиком.
www.Hudeem-Vmeste.ru/forum/khudeem-vmeste/17132
-
Волшебный рецепт похудения знаком каждому – чтобы сбросить вес, нужно всего лишь отказаться от пищи после 18.00. Многих интересует вопрос: если не есть после 6, на сколько можно похудеть? Постараемся выяснить это.
updiet.info/esli-ne-est-posle-6-na-skolko-mozhno-poxudet.html
-
Если у вас уже есть лишние килограммы, можно воспользоваться диетой, которая наиболее вам подходит. Вот мы и вернулись к тому, с чего начали: все диеты рекомендуют отказаться от вечернего приема пищи. Так можно ли похудеть, если не есть после шести вечера?
www.moymalish.com/diety/mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-shesti
-
Можно ли похудеть, если не есть после 6? Не есть после 6 – это самый распространенный метод похудения на сегодняшний день. Естественно, у многих возникают вполне логичные вопросы: «Не есть после 6 действительно помогает похудеть? Какие будут результаты?».
taliya.ru/istorii-pohudeniya/ne-est-posle-6.html